מה לארוז לתיכון?

בבלוג הזה, אנחנו צוללים לתוך מה שאתה צריך לארוז כדי לצבור את הציונים שלך ולהבריק בפעילויות שלך אחרי בית הספר.

כשאתם מתכוננים לשנת הלימודים החדשה, הגיע הזמן לארוז את התרמיל שלכם לא רק עם ספרי לימוד ומחברות, אלא עם הכלים שיכינו אתכם גם להצלחה בלימודים וגם למצוינות מחוץ ללימודים.

האם ידעת שתלמיד ממוצע מבלה כ-4 עד 6 שעות בכל יום במכשיר דיגיטלי למטרות חינוכיות? משמעות הדבר היא שהחזקת מקורות כוח גיבוי היא יותר מנוחות - זה הכרחי להבטיח גישה רציפה לשפע התוכן החינוכי הזמין באינטרנט.

על ידי שמירה על הפעלת המכשירים שלך, אתה מבטיח את הגישה שלך לעולם של ידע והזדמנויות למידה.

היסודות

אולי תחשוב שזה לא מובן מאליו, אבל תתפלאו איך הכלים הפשוטים האלה יכולים לשנות את המשחק. מחברת היא לא רק מקום לשרבט - זה המקום שבו המסע האקדמי שלך מתעצב. השקיעו במחברות איכותיות כדי לשמור על ארגון המחשבות והרשימות הכיתה שלכם.

על פי מחקר שנערך על ידי אוניברסיטת פרינסטון, פעולת הכתיבה הפיזית עוזרת לך לעבד ולשמר מידע בצורה יעילה יותר. לכן, השקעה במחברות איכותיות יכולה למעשה להוביל לשיפור בציונים.

לימוד יעיל

השתמש בהדגשים ובפתקים דביקים ללימוד יעיל. השתמש בהדגשות כדי להדגיש פרטים חשובים, ובפתקים דביקים כדי לסמן דפים או לרשום תזכורות מהירות.

תזונה והדרציה

כוח המוח צריך דלק. ארוז חטיפים בריאים כמו תערובת שבילים, חטיפי גרנולה או פירות כדי לשמור על רמת האנרגיה שלך יציבה ועל הריכוז שלך חד.

על פי איגוד הפסיכולוגים האמריקאי, אכילת מזונות עשירים בחומרים מזינים כמו דגנים מלאים, אגוזים ופירות יכולה להשפיע לטובה על התפקוד הקוגניטיבי, הזיכרון וטווח הקשב שלך.

במקום לחוות התרסקות אנרגיה הנגרמות על ידי חטיפים מתוקים, בחירה בבחירות מזינות יכולה לשמור על המיקוד והפרודוקטיביות שלך לאורך כל יום הלימודים.

הידרציה

אפילו התייבשות קלה יכולה להשפיע על התפקודים הקוגניטיביים שלך. מחקר שפורסם בכתב העת Journal of Nutrition מצא שהתייבשות עלולה להוביל לפגיעה בריכוז, תפיסה מוגברת של קושי במשימה וירידה בזיכרון לטווח קצר.

שמירה על בקבוק מים רב פעמי איתך ושמירה על לחות לאורך כל היום יכולים לעזור לשמור על ירי המוח שלך על כל הגלילים, ולאפשר לך לספוג מידע טוב יותר ולהצטיין בלימודים שלך.

הלך רוח

כשאתם אורזים את התרמיל שלכם עם הכלים המוחשיים, אל תשכחו לארוז חפצים בלתי מוחשיים. מלא את הלך הרוח שלך בביטחון, בנחישות ובנכונות ללמוד ולהשתפר.

זכור, הלך הרוח שלך יכול לעצב את הצלחתך באותה מידה שהכלים שלך יכולים. על ידי טיפוח השקפה חיובית, אתה מכין את עצמך לחוסן מול אתגרים ומוטיבציה לשאוף ללא הרף למצוינות.

התרמיל שלך הוא לא רק אוסף של דברים; זה ייצוג של המחויבות שלך לצמיחה, התשוקה שלך ללמידה, והנכונות שלך לאמץ את המסע שלפנינו.

זכור, אינך צריך לנווט את המסע הזה לבד. קרימזון מציעה שירותי חונכות מחוץ ללימודים וקריירה כדי לעזור לך לנווט בתיכון באופן שמכין אותך לקולג'.

סטודנטים ארגמן נוטים פי 7 לקבל קבלה למכללת החלומות שלהם!