Was sollte man für die High School einpacken?
In diesem Blog gehen wir darauf ein, was Sie einpacken müssen, um tolle Noten zu bekommen und bei Ihren außerschulischen Aktivitäten zu glänzen.
Während Sie sich auf das neue Schuljahr vorbereiten, ist es an der Zeit, Ihren Rucksack nicht nur mit Schulbüchern und Heften zu packen, sondern auch mit den Hilfsmitteln, die Sie für den akademischen Erfolg und herausragende Leistungen in der Freizeit brauchen.
Wussten Sie, dass ein durchschnittlicher Schüler täglich etwa 4 bis 6 Stunden an einem digitalen Gerät für Bildungszwecke verbringt? Das bedeutet, dass Notstromquellen mehr als nur eine Annehmlichkeit sind – sie sind eine Notwendigkeit, um einen unterbrechungsfreien Zugriff auf die Fülle an Bildungsinhalten zu gewährleisten, die online verfügbar sind.
Indem Sie Ihre Geräte mit Strom versorgen, sichern Sie sich den Zugang zu einer Welt voller Wissen und Lernmöglichkeiten.
Die Grundlagen
Sie denken vielleicht, das sei eine Selbstverständlichkeit, aber Sie werden erstaunt sein, wie diese einfachen Tools alles verändern können. Ein Notizbuch ist nicht nur ein Ort zum Kritzeln – hier nimmt Ihre akademische Laufbahn Gestalt an. Investieren Sie in hochwertige Notizbücher, um Ihre Gedanken zu ordnen und Ihre Unterrichtsnotizen makellos zu halten.
Laut einer Studie der Princeton University hilft Ihnen das physische Schreiben dabei, Informationen effektiver zu verarbeiten und zu behalten. Die Investition in hochwertige Notizbücher kann also tatsächlich zu besseren Noten führen.
Effektives Lernen
Verwenden Sie Textmarker und Haftnotizen für effektives Lernen. Verwenden Sie Textmarker, um wichtige Details hervorzuheben, und Haftnotizen, um Seiten zu markieren oder schnelle Erinnerungen aufzuschreiben.
Ernährung und Flüssigkeitszufuhr
Gehirnleistung braucht Treibstoff. Packen Sie gesunde Snacks wie Studentenfutter, Müsliriegel oder Obst ein, um Ihr Energieniveau stabil und Ihre Konzentration hoch zu halten.
Laut der American Psychological Association kann der Verzehr nährstoffreicher Lebensmittel wie Vollkorn, Nüsse und Obst Ihre kognitiven Funktionen, Ihr Gedächtnis und Ihre Aufmerksamkeitsspanne positiv beeinflussen.
Anstatt Energieeinbrüche durch zuckerhaltige Snacks zu erleiden, können Sie durch die Entscheidung für nahrhafte Alternativen Ihre Konzentration und Produktivität während des gesamten Schultags aufrechterhalten.
Hydration
Selbst eine leichte Dehydrierung kann Ihre kognitiven Funktionen beeinträchtigen. Eine im Journal of Nutrition veröffentlichte Studie ergab, dass Dehydrierung zu Konzentrationsschwierigkeiten, einer erhöhten Wahrnehmung von Aufgabenschwierigkeiten und einem verringerten Kurzzeitgedächtnis führen kann.
Wenn Sie immer eine wiederverwendbare Wasserflasche bei sich haben und den ganzen Tag über ausreichend Flüssigkeit zu sich nehmen, kann dies dazu beitragen, dass Ihr Gehirn auf Hochtouren läuft, sodass Sie Informationen besser aufnehmen und in Ihrem Studium glänzen können.
Mindset
Vergessen Sie beim Packen der materiellen Werkzeuge nicht, auch die immateriellen Dinge einzupacken. Stärken Sie Ihre Denkweise mit Zuversicht, Entschlossenheit und der Bereitschaft, zu lernen und sich zu verbessern.
Denken Sie daran, dass Ihre Denkweise Ihren Erfolg genauso beeinflussen kann wie Ihre Werkzeuge. Indem Sie eine positive Einstellung entwickeln, stärken Sie Ihre Widerstandsfähigkeit gegenüber Herausforderungen und die Motivation, kontinuierlich nach Spitzenleistungen zu streben.
Ihr Rucksack ist nicht nur eine Ansammlung von Dingen; er ist Ausdruck Ihres Engagements für Wachstum, Ihrer Leidenschaft für das Lernen und Ihrer Bereitschaft, die bevorstehende Reise anzunehmen.
Denken Sie daran, dass Sie diesen Weg nicht allein gehen müssen. Crimson bietet außerschulische und berufliche Beratung an, um Ihnen dabei zu helfen, die High School so zu meistern, dass Sie auf das College vorbereitet sind.
Crimson-Studenten haben eine siebenmal höhere Chance, an ihrem Traumcollege angenommen zu werden!
